Tingkatkan Ukulele Strumming Anda dan Temukan Lagu dengan CEPAT!

Jika Anda tidak dapat menghitung "mereka", bagaimana Anda bisa "membuatnya"? Apakah Anda bermain solo, atau dalam kelompok, rasa timing dan ritme yang kuat adalah yang paling penting.

COUNTING BEAT Mulailah dengan akor C. Julurkan jari telunjuk di tangan Anda yang memetik seperti stylus pemutar piringan hitam. Strum melintasi string ke arah tanah dan menghitung "SATU". Lakukan ini tiga kali lagi menghitung "DUA", "TIGA" DAN "EMPAT". Memotong ke tanah disebut downstroke dan selalu jatuh pada angka. Angka adalah ketukan. Memotong empat kali = memetik empat ketukan = satu ukuran penuh (frasa) dari 4/4 waktu. Kami menyebut nomor "Beat One", "Beat Two", "Beat Three", dan "Beat Four". Dapatkah Anda memikirkan lagu apa pun yang hanya terdiri dari downstrokes pada ketukan 1, 2, 3, dan 4? Mainkan akord Am, tarik setiap ketukan, lalu dengarkan "Sandman" oleh Amerika. Sekarang mainkan akord G dengan cara yang sama dan dengarkan intro untuk "Bennie and the Jets" oleh Elton John.

BEBAN AKSES Langkah pertama untuk meniru lagu-lagu tertentu atau nuansa genre musik yang berbeda seperti country, reggae, dll, adalah memahami aksen. Dimulai dengan downstroke 4 yang sama, memetik lembut pada ketukan 1 dan 3, dan memetik ketukan 2 dan 4 dengan tangan yang lebih berat. Anda harus membidik untuk hanya memukul satu atau dua senar bawah (G dan string C) pada ketukan 1 dan 3 dengan memetik sedikit menjauh dari ukulele, sehingga menghindari senar lainnya.

Beraksen mengalahkan 2 dan 4 (satu TWO tiga EMPAT) mengemulasi drummer memukul drum snare dan pada tempo sedang hingga cepat terdengar sangat mirip lagu Country atau Bluegrass. Gunakan pola ini untuk lagu seperti "Tanah Ini Adalah Tanah Anda", "You Are My Sunshine", dan "Keep On The Sunny Side". Ini juga sangat cocok untuk "When The Saints Go Marching In".

Jelas, untuk memetik pada ketukan 1, 2, 3, dan 4, jari Anda harus muncul di antara setiap angka. Kami menyebutnya di-antara ketukan "DAN". Putar akord C ke arah tanah dan hitung "SATU". Sekarang gerakkan jari Anda melintasi tali ke langit-langit dan katakan "DAN". Pada hitungan strum ke bawah berikutnya "DUA", diikuti oleh "DAN" dalam perjalanan kembali. Ulangi dengan "TIGA DAN EMPAT DAN" untuk satu ukuran penuh (frasa) dari 4/4 waktu, kali ini dengan kedua upstrok dan downstrokes. Pastikan untuk memberikan volume yang sama ke atas dan ke bawah.

Mengandung ketukan yang berbeda menghasilkan alur yang akrab untuk lagu. Contoh:

satu dan DUA dan tiga dan EMPAT dan ("Pisang Pancake" oleh Jack Johnson)

SATU dan dua DAN tiga dan EMPAT dan satu dan DUA dan TIGA dan empat dan ("Iman" oleh George Michael)

GHOST STROKES Istilah yang awalnya digunakan oleh drumer, saya menganggap Ghost Strokes sebagai cara sempurna untuk mendeskripsikan apa yang perlu dilakukan untuk meniru setiap strum sambil mempertahankan ritme dan denyut nadi yang kuat terlepas dari apakah tempo lambat atau cepat. Stroke hantu bisa jatuh pada suatu downbeat atau ceria dan variasi / kombinasi keduanya akan menghasilkan alur suara yang sangat familiar.

Mulailah dengan pola robotik yang berulang untuk memetik semua ketukan: 1 & 2 & 3 & 4 &. Sekarang ganti semua "&" dengan stroke hantu, yang berarti Anda memetik lebih dari senar, tidak benar-benar memukul mereka tetapi menggerakkan tangan Anda seolah-olah Anda. Jika Anda memiliki kontrol volume dan itu dimatikan, orang-orang yang menonton tangan Anda tidak akan tahu bahwa Anda tidak menghasilkan suara pada upstream tersebut, tetapi jika Anda memutar volume kembali, pendengar akan mendengar hanya 1, 2, 3, 4 , seperti contoh sebelumnya "Bennie and the Jets" dan "Sandman".

Gunakan sapuan hantu untuk meniru suara familiar dari lagu-lagu terkenal ini (x = ghost stroke) Blowin 'In The Wind (Bob Dylan) 1 x 2 x 3 & 4 & Kulit dan Renda (Stevie Nicks) 1 x 2 xx & 4 & Best Of My Love (Eagles) 1 & 2 & x & xx Angel Mine (Cowboy Junkies) 1 x 2 & x & 4 &

Seperti halnya dengan aksen, bagian yang menyenangkan berasal dari membuat pola Anda sendiri saat Anda berlatih menghilangkan ketukan yang berbeda secara acak dan menggantinya dengan sapuan hantu. Duduklah dengan ukulele Anda dan mainkan apa pun yang terlintas dalam pikiran – Anda pasti akan tersandung pada pola memetik untuk lagu favorit Anda yang sudah lama Anda coba cari. Menggabungkan berbagai pola strum dengan progresi akor yang berbeda seperti C-G7-C, G-C-D7-G, F-Dm-Gm-C7-F, dll. Akan membantu menjaga hal-hal menarik dan membuatnya lebih mudah untuk "menemukan" lagu.

Sekarang singkirkan favorit lama itu, tinjau kembali dengan telinga terbuka dan HAVE FUN!

Mengapa Bisnis Anda Perlu Aplikasi Web Progresif

Ini adalah pertanyaan yang sangat relevan, karena daya saing di pasar selalu tinggi. Alasannya sederhana; ada penekanan luar biasa dalam kualitas output yang dihasilkan. Dalam konteks ini, jika organisasi tidak cukup menekankan pada kualitas output yang dihasilkan; tidak akan mudah bagi bisnis untuk berhasil dan memanfaatkan kepercayaan dan penghargaan konsumen. Sekarang, pertanyaan miliaran dolar muncul, apa yang harus dilakukan? Bagaimana bisnis kami dapat memberikan dampak global dan memanfaatkan pengembalian investasi yang baik. Jika Anda bepergian ke perahu yang sama, maka bacalah pada artikel ini. Artikel ini akan berkenalan dengan berbagai aspek bisnis seperti, dampak teknologi, penggunaan aplikasi web progresif, dll. Artikel ini secara khusus berfokus pada aplikasi web progresif, karena ini adalah masa depan umat manusia dan umat manusia – yang ada dalam satu bentuk atau lainnya .

Masalah Umum

Teknologi itu seperti katalis. Dalam terminologi ilmiah, katalis berarti bahwa ia membantu dalam penyelesaian reaksi, tetapi itu sendiri tidak terpengaruh dalam proses reaksi – mengubah reaktan menjadi suatu produk. Sekarang, mari bahas subjek. Anda mungkin bekerja sangat keras, sepanjang waktu dengan dedikasi dan ketulusan total – tetapi tidak dapat memenuhi target dalam kerangka waktu yang ditentukan, atau output yang dihasilkan tidak memenuhi parameter kualitas. Ini adalah beberapa masalah umum yang kita semua hadapi dalam bisnis pada satu waktu atau lainnya.

Penggunaan Aplikasi Web

Di sini, penggunaan aplikasi telah terbukti sangat bermanfaat dalam memberikan output berkualitas dan itu juga ke dalam kerangka waktu yang menuntut. Rancangan aplikasi web progresif melibatkan kerangka kerja lanjutan dari aplikasi teknologi informasi – yang terdiri dari JAVA, ORACLE, or.NET – untuk beberapa nama.

• Penggunaan aplikasi tentu bertindak sebagai katalis untuk pertumbuhan dan kesuksesan bisnis Anda, organisasi atau layanan – yang dirancang untuk strata yang jelas.

• Ini membantu bisnis yang melayani di vertikal yang berbeda.

• Aplikasi seluler yang dirancang kompatibel untuk semua browser modern.

• Output interaksi pengguna dengan respons cepat dan memuncak dengan animasi – yang sangat halus.

• Aplikasi progresif cocok untuk setiap perangkat Anda seperti seluler, tablet, desktop, dan sebagainya.

Lebih lanjut untuk menambahkan, penggunaan aplikasi membuat tugas yang sangat sulit Anda tidak hanya sangat mudah, tetapi benar-benar menyenangkan dan berorientasi pada hasil – kepada orang-orang pada umumnya. Terakhir tetapi tentu saja tidak sedikit, penggunaan aplikasi progresif membawa pertumbuhan berkilau dan untuk bisnis di semua dimensi.

Menguji Sistem Baccarat dan Craps Anda

Setiap Baccarat atau Sistem Craps harus terdiri dari dua bagian: metode pemilihan taruhan dan sistem manajemen uang.

Pilihan taruhan didefinisikan sebagai proses memilih keputusan pemenang (pemain atau bankir) dalam baccarat atau (lulus atau tidak lulus) dalam dadu. Ada banyak metode yang disukai oleh pemain berpengalaman. Beberapa suka mengikuti sepatu di baccarat atau gulungan di dadu. Maksudnya, pemain bertaruh sama dengan keputusan sebelumnya. Metode favorit lain untuk memilih sisi mana yang akan dipertaruhkan adalah keputusan sebelum yang terakhir. Pengenalan pola memasukkan banyak pemain ketika mereka mencari pola yang menarik. Streak play telah mendorong banyak sistem dalam permainan baccarat.

Baccarat tampaknya menyimpan harapan yang paling untuk yang cenderung matematis. Karena permainan dimainkan dari sepatu yang umumnya tidak dirubah sampai permainan baccarat telah selesai. Jenis matematika menyatakan ada ketergantungan dalam permainan baccarat. Ketergantungan berarti ketika paruh pertama sepatu baccarat dimainkan diperlukan yang menentukan komposisi paruh kedua sepatu baccarat. Oleh karena itu, kita harus mampu mengembangkan beberapa keunggulan di atas rumah di bagian kedua sepatu karena kita sudah tahu kartu mana yang telah dimainkan di paruh pertama sepatu (tentu saja kita harus melacak entah bagaimana untuk mengetahui hal ini) . Penghitungan kartu dirintis dan berhasil digunakan dalam blackjack dicoba di baccarat. Hasilnya sedikit positif tetapi sangat mengecewakan karena keunggulan pemain sangat sedikit. Saran saya tentang menghitung kartu baccarat; jangan buang waktumu, itu tidak akan berhasil.

Metode lain untuk mengekstraksi "ketergantungan" dari permainan baccarat telah dieksplorasi.

Dr. S.H. Johnson melakukan riset komputer ekstensif menggunakan data baccarat live dalam jumlah besar. Dia mempelajari ribuan pola reoccuring dalam kaitannya dengan dominasi sepatu (bankir atau pemain) pada saat pola itu terjadi. Dia mampu mengekstrak keuntungan hanya sedikit lebih sedikit daripada yang dibuat dengan menghitung kartu di blackjack. Dr Johnson melaporkan keterbatasan praktis dari strategi baccarat ini adalah kejadian yang sangat jarang dari peluang taruhan. Ini menegangkan kesabaran kasino ketika ia menetapkan dua pertiga sepatu sebelum menempatkan permainannya yang diuntungkan. Pertunjukannya membutuhkan taruhan yang sangat besar dan bankroll besar untuk menghasilkan keuntungan sederhana. Dokter yang baik menyimpulkan strategi itu lebih merupakan kemenangan moral yang merupakan solusi praktis untuk mengambil keuntungan dalam permainan baccarat.

Beberapa pemain mengambil pendekatan unik berdasarkan kontinuitas angka dalam permainan harapan negatif seperti permainan baccarat atau permainan dadu. Kelanjutan konsep angka di balik pendekatan ini membuktikan setiap kali kita menganalisis data pada komputer rangka utama. Ini bukan untuk mengatakan konsep akan memberi Anda sistem perjudian yang sempurna. Inilah ide dasarnya. Katakanlah kita pergi ke kasino dengan sekelompok peneliti dan kami mencatat setiap gulungan dadu di meja dadu 24 jam per hari 7 hari seminggu selama 6 bulan. Itu akan berjumlah ribuan gulungan dadu. Hanya untuk diskusi, katakanlah 6 bulan perekaman berkelanjutan mewakili 650.000 gulungan atau keputusan. Sekarang, katakanlah seorang peneliti individu hidup sampai 102 tahun dan selama 80 tahun hidupnya dia pergi ke kasino setiap hari dalam hidupnya. Setiap hari ia merekam 10 menit gulungan gulung di meja dadu (bahkan di meja yang sama setiap hari!). Katakanlah untuk diskusi kecil kami, bahwa 80 tahun 10 menit sehari menghasilkan jumlah keputusan, 650.000 yang sama dengan kelompok peneliti 24/7 lakukan dalam 6 bulan.

Mari kita mengambil kedua set data dan masuk ke komputer kita. Komputer akan menganalisis data terhadap model matematika permainan. Kami akan menganalisis distribusi pola, terjadinya angka dan semua persentase. Kami akan menghitung keuntungan kasino atas pemain (yaitu – lewat jalur 1,42%, tidak lulus 1,40%, dll.). Komputer berputar selama beberapa menit dan mengeluarkan dua laporan; Laporkan 1- "24/7 untuk data 6 bulan" dan Laporkan 2- "10 menit per hari untuk data 80 tahun". Apa yang Anda pikir akan differnce? TIDAK ADA!! Itu benar, statistik dan angka akan sama.

Nah, apa yang bisa kita pelajari dari ini? Sebagai pemain, kami hanya memainkan satu permainan dadu besar dan satu pertandingan baccarat besar (jika itu adalah gim Anda) dalam hidup kami. Anda membentuk kontinuitas angka yang selama masa bermain Anda akan selalu berusaha menyesuaikan dengan morfologi permainan atau distribusi matematika. Pada waktu tertentu berbagai aspek (pola dan angka) akan berada pada penyimpangan dari distribusi matematika normal mereka dalam permainan. Sebagai contoh, mari kita katakan dalam permainan seumur hidup kita, kita telah memainkan 1.000.000 tangan baccarat. Kami tahu karena kami mencatat semua pengisap tersebut di kartu skor dan memasukkannya ke komputer kami setelah setiap sesi pemutaran. [the pros call this procedure “cataloging their game”]

Setiap malam setelah memasukkan datanya, pemain itu memanfaatkan program analisis komputernya yang tepercaya. Sebuah laporan diturunkan; Ia menemukan misalnya, bahwa pola tujuh keputusan bank secara berurutan adalah 6 standar deviasi di belakang dalam kejadian di "permainannya". Pemain pro memiliki strategi yang didambakan untuk memainkan penyimpangan dalam permainannya. Dia tahu penyimpangan IS akan kembali ke equipartition akhirnya. ITU SELALU LAKUKAN, akhirnya! Jangan lari ke kasino dulu. Pertanyaan besarnya adalah berapa lama tidak ada pola yang tersisa sebelum mulai kembali ke model distribusi normal dari permainan?

Tidak, saya tidak akan memberi Anda jawabannya. Sesuatu untuk dipikirkan, ya? Ini menarik, pemain tidak menganggap permainan untuk menjadi salah satu sepatu baccarat atau dua jam bermain dadu tetapi seluruh kesinambungan dari semua keputusan yang dia mainkan. FAKTA: Ini adalah game NYA; satu-satunya permainan yang bisa dia mainkan. Bisa dibilang, tembakan ini keluar dari ide yang sering kita dengar … "sistem saya mungkin tidak menang dalam jangka panjang tetapi saya hanya akan bermain beberapa jam sehari jadi itu tidak masalah". Dalam permainan kasino harapan negatif ini Anda tidak dapat melarikan diri dari kontinuitas angka selama eksposur yang semakin meningkat ke permainan. Kasino miliar dolar dibangun setiap tahun dengan morfologi permainan harapan negatif yang tak tertembus ini (menyimpan argumen ketergantungan dalam baccarat dan strategi yang mungkin Anda kembangkan!)

Kami menyarankan agar Anda memulai desain sistem baccarat atau dadu Anda dan menguji dengan konsentrasi pada metodologi pemilihan taruhan Anda. Maksud saya, ketika Anda menguji strategi Anda, gunakan taruhan datar atau manajemen uang netral. Taruhan datar berarti taruhan adalah jumlah yang sama di setiap tangan baccarat atau pada setiap gulungan dadu. Anda tidak bisa mengalahkan permainan harapan negatif dengan manajemen uang. Selama jangka panjang, pilihan taruhan Anda harus menghasilkan lebih banyak kemenangan tangan atau lemparan daripada pecundang. Ketika pemain menyelesaikan ini, kami mengatakan dia memiliki harapan positif atau keuntungan pemain atas kasino. Ketika pemain memiliki keuntungan hampir semua jenis manajemen uang akan bekerja. Namun, mari ulangi ini lagi, jika tidak ada keuntungan pemain pada pilihan taruhan, Tidak ada sistem manajemen uang, tidak peduli seberapa pintar itu akan mengubah harapan negatif menjadi harapan positif.

Bisakah kita tetap bermain meskipun kita tidak memiliki keuntungan positif? IYA NIH! Ini disebut judi. Ketika Anda memiliki keuntungan pemain itu benar-benar tidak berjudi kan? Kebanyakan pemain rekreasi bermain tanpa keuntungan pemain. Sistem yang Anda mainkan dan cara Anda mengelola uang Anda sangat penting jika Anda ingin mewujudkan beberapa sesi kemenangan yang bagus dan tidak kehilangan semua uang Anda setiap kali Anda pergi ke kasino. Sebenarnya Anda bisa menjadi pemenang seumur hidup tanpa keuntungan pemain jika Anda pergi ke meja kasino, mendapatkan keberuntungan luar biasa (itu terjadi) menekan (berkembang) taruhan Anda ke max. Ketika Anda $ 35K, Anda berhenti dan tidak pernah berjudi lagi! Selamat kamu baru saja menendang pantat kasino! Ini tidak akan terjadi dengan sebagian besar dari kita. Kami akan kembali! Kami lebih baik mengembangkan sistem yang diuntungkan atau dekat dengan itu dan memiliki sistem pengelolaan uang yang membatasi eksposur kami hanya sebagian kecil dari bankroll kami.

Kebanyakan penjudi profesional menggunakan sistem manajemen uang persentasenya. Sistem-sistem ini didasarkan pada disiplin yang ekstrim dan pengawasan yang konstan dari bankroll seseorang. Hanya persentase yang ditentukan dari setiap bankroll yang berubah adalah taruhan. Pelajari permainan permainan Anda, pelajari sistem yang Anda mainkan dan kemudian belajar disiplin, kemudian belajar disiplin, kemudian belajar disiplin .. ya itu yang penting. Jika Anda tidak bisa belajar mengendalikan emosi Anda, Anda akan merusak diri sendiri di meja judi. Jika Anda tidak dapat mengendalikan dorongan dan emosi Anda, jangan buang waktu Anda dengan berjudi. Anda memulai tantangan besar. Seperti hal lain yang layak dilakukan, Anda harus membayar iuran Anda. Kemudian dan hanya dengan begitu Anda bisa menjadi salah satu dari beberapa pemenang nyata! Nikmati!

Berat Badan – Bisakah Anda Mendapatkan Berat Badan Makan Makanan Sehat?

Apakah Anda sering merasa seolah-olah Anda makan sepelan mungkin, tetapi Anda masih mendapatkan berat badan? Apakah Anda bosan dan frustrasi dengan diet karena sepertinya tidak ada yang membantu Anda mencapai berat badan yang Anda inginkan? â € œJika ya, bisa dimengerti kamu akan frustasi. Makan dengan sehat membutuhkan kerja, dan ketika Anda melawan mengidam makanan, Anda ingin tahu Anda mendapatkan sesuatu darinya.

Inilah yang perlu diketahui tentang masalah ini …

1. Makanan Sehat Masih Mengandung Kalori. Pertama, perhatikan makanan sehat yang masih mengandung kalori, dan itulah mengapa mungkin untuk menambah berat badan dengan memakannya. Jika Anda makan terlalu banyak makanan sehat, Anda masih dapat memiliki masalah mengambil lebih banyak energi daripada yang Anda bakar selama hari Anda dan itulah yang menyebabkan Anda bertambah gemuk.

Untuk menurunkan berat badan, Anda perlu melakukan satu hal: membakar lebih banyak kalori daripada yang Anda konsumsi. Ini tidak ada hubungannya dengan makan sehat atau tidak. Lebih mudah menurunkan berat badan secara umum jika Anda makan dengan sehat karena makanan tersebut cenderung lebih memuaskan, tetapi ini tidak selalu benar.

2. Makanan Sehat Padat Kalori Jangan Dieliminasi. Selanjutnya, perhatikan makanan padat kalori tidak boleh dihilangkan dari rencana diet Anda. Tentu, Anda harus membatasi yang padat kalori tinggi seperti kacang, minyak, alpukat, dan sebagainya. Makan porsi yang lebih kecil dari barang-barang ini tetapi masih termasuk mereka karena mereka memberi Anda banyak nutrisi yang tepat.

3. Menggunakan Volumetrics Is Key. Akhirnya, perhatikan juga volumetrics adalah kunci jika Anda ingin menurunkan berat badan saat makan sehat tanpa menghitung kalori. Volumetrik telah diusulkan sebagai cara inovatif untuk mengendalikan nafsu makan

Ini terutama makan makanan yang mengandung sedikit kalori untuk berapa banyak makanan yang dapat Anda makan. Misalnya, ambil popcorn. Anda dapat mengisi dan makan lima cangkir popcorn biasa untuk sekitar 100 kalori. Namun, makanlah keripik kentang dalam jumlah yang sama, dan Anda akan dengan mudah 750+ kalori. Dan ingat makanan, misalnya buah atau sup, tahan banyak air dan memiliki kepadatan rendah. Artinya, memiliki sedikit kalori per pon.

Jika Anda fokus pada hal ini ketika mencoba menurunkan berat badan, Anda akan menemukan perjalanan Anda lebih nyaman dan memuaskan.

Jadi ingatlah poin-poin ini. Anda pasti harus makan sehat, tetapi ada lebih banyak untuk menurunkan berat badan daripada hanya ini saja.

Mengapa Anda Harus Menggunakan Pelatih Hutang untuk Keluar Dari Hutang

Sudahkah Anda mencoba menurunkan berat badan sebelumnya? Metode apa yang Anda coba? Kebanyakan orang "melakukan diet". Mereka menghitung kalori dan membatasi asupan gula dan lemak mereka. Beberapa orang bersumpah dengan makan semua lemak dan tanpa karbohidrat, yang lain menjadi gemuk pada protein. Ada banyak makanan di luar sana karena ada orang-orang di sana! Dan 95% gagal menjaga berat badan berdasarkan studi utama.

Yang lain pergi ke gym untuk mengangkat beban dan mendapatkan pekerjaan kardio. Resolusi Tahun Baru untuk mendapatkan bentuk tubuh dan menurunkan berat badan. Namun sekarang, hampir semua orang yang membuat resolusi itu berhenti. Baris di mesin latihan tiga dalam pada 10 Januari dan mesin-mesin kosong pada 10 Februari!

Sebuah studi didanai oleh National Institutes of Health pada tahun 2012 yang membandingkan hasil penurunan berat badan dari orang-orang yang menggunakan pelatih kesehatan dibandingkan orang yang tidak. Orang-orang yang bekerja dengan pelatih kesehatan kehilangan berat badan lebih banyak daripada mereka yang tidak bekerja dengan pelatih.

Apa yang kamu pikirkan? Sudahkah Anda merasa lebih mudah untuk pergi ke gym karena Anda membayar untuk seorang pelatih? Lebih mudah untuk tetap diet ketika Anda menggunakan aplikasi penghitung kalori di ponsel pintar Anda?

Bagian yang menarik dari cerita adalah apa yang didefinisikan sebagai pelatih kesehatan. Seorang pelatih kesehatan melakukan lebih dari sekadar memberi tahu klien untuk berolahraga lebih banyak dan makan lebih sedikit. Pelatih mengajarkan prinsip modifikasi perilaku untuk membantu klien mereka tetap di jalur menuju tujuan mereka. Mereka membantu klien mereka melewati hambatan psikologis sehingga perubahan berat badan ini akan tetap permanen.

Mari kita mengubah topik dari penurunan berat badan menjadi keluar dari utang. Sudahkah Anda mencoba "kalkun dingin" pada pengeluaran Anda? Menjalani hidup dengan "intensitas gazelle"? Berapa lama Anda bertahan sebelum menjadi terlalu tangguh dan Anda menyerah begitu saja?

Keluar dari hutang sama seperti menurunkan berat badan. Ada ribuan buku di luar sana dan puluhan kursus yang semuanya memiliki "rahasia". Tetapi tidak ada rahasia. Penurunan berat badan terjadi ketika Anda mengkonsumsi lebih sedikit kalori daripada luka bakar Anda. Dan Anda keluar dari utang ketika Anda menghabiskan lebih sedikit uang daripada yang Anda hasilkan.

Sama seperti menurunkan berat badan, seorang pelatih utang dapat membantu Anda menjadi bebas utang. Pelatih utang tidak hanya tahu bagaimana membantu Anda menciptakan anggaran (yang mungkin 20% dari masalah), tetapi ia juga tahu bagaimana membantu Anda mengubah keyakinan Anda tentang diri Anda sendiri untuk membantu Anda tetap di jalur ketika hidup menjadi sulit.

Identitas diri Anda akan mendukung rencana Anda atau menyabot rencana Anda. Pelatih utang akan membantu Anda mengembangkan identitas penyelamat.

Nilai Anda tentang uang akan menghasilkan pilihan Anda untuk menghemat uang atau membelanjakannya. Pelatih utang akan membantu Anda mengembangkan nilai-nilai yang mendorong Anda untuk memilih menghemat uang dan tidak menghabiskan semuanya.

Anda akan menghadapi rintangan dari dunia luar Anda dan dari dalam kepala Anda. Pelatih utang akan membantu Anda melawan rintangan ini, terutama melalui penggunaan akuntabilitas. Ketika Anda tahu pelatih utang Anda akan bertanya apakah Anda melakukan pembayaran kartu kredit senilai $ 100 seperti yang Anda rencanakan, itu membuat lebih mudah bagi Anda untuk tidak membelanjakan $ 50 pada saat makan malam.

Jika pelatih kesehatan Anda mengalami obesitas, apakah Anda akan mengikuti sarannya? Heck no! Anda ingin seorang pelatih kesehatan yang bugar; otoritas dalam menjadi sehat. Demikian juga pelatih utang Anda harus seseorang yang 100% bebas utang, termasuk memiliki hipoteknya lunas. Anda menginginkan bantuan dari seseorang yang telah "berjalan di jalan", bukan hanya "membicarakan pembicaraan".

Apakah Rumah Pelatih Anda Diasuransikan dengan Benar?

Dalam hal klaim – penjamin asuransi yang menangani klaim Anda akan kembali ke aplikasi dan kebijakan Anda untuk memastikan bahwa Anda memiliki kebijakan yang benar untuk properti, dan memastikan bahwa acara yang Anda klaim tercakup dalam kontrak . Jika Anda tinggal di Coach House dan telah mengasuransikan properti Anda sebagai sesuatu yang berbeda (biasanya datar) – kemungkinan klaim Anda akan ditolak.

Sebagai pemegang hak sewa / peminjaman garasi di bawah properti Anda – ada kewajiban hukum tertentu yang harus diperhitungkan oleh penyedia kebijakan Anda, dan membutuhkan kebijakan yang dipesan lebih dahulu dan khusus. Sangat penting ini semua dibahas pada tahap aplikasi / kutipan dari penelitian Bangunan dan Asuransi Isi Anda.

Risiko bagi firma asuransi untuk menyediakan kebijakan bagi Coach House adalah fakta bahwa tetangga Anda (pemegang hak sewa) memang bisa menyebabkan kerusakan pada bangunan tempat Anda menjadi pemegang hak. Dalam acara ini Anda harus mengklaim polis asuransi rumah Anda dan membayar kelebihannya. Klaim apa pun yang dibuat pada kebijakan Asuransi Rumah akan memengaruhi pemegang polis riwayat / reputasi asuransi pribadi. Klaim yang dibuat pada kebijakan Asuransi Rumah harus dinyatakan selama 5 tahun dan dapat mempengaruhi premi asuransi yang dibayarkan oleh pemegang polis di tahun-tahun mendatang. Ada banyak kesempatan untuk perselisihan antara pemegang hak dan pemegang hak sewa dan di sini terletak risiko bagi perusahaan asuransi.

Seperti halnya Kebijakan Asuransi apa pun – adalah penting bahwa semua fakta material diungkapkan di depan sebelum kebijakan apa pun diberlakukan – oleh karena itu adalah praktik terbaik, saran terbaik dan penting bahwa jika Anda memiliki Rumah Pelatih – Anda menggambarkan pengaturan freehold / leasehold dari garasi / carports dan ruang parkir secara akurat pada tahap kutipan riset dan negosiasi Anda dengan perusahaan asuransi.

Ada kemungkinan bahwa semua garasi / carports adalah milik Anda dan tidak ada sewa yang terlibat – sekali lagi, dengan memberikan Anda mengungkapkan dan menjelaskan Coach House Anda secara akurat properti Anda akan diasuransikan dengan benar, dan Anda tidak akan mengambil risiko apa pun.

Seperti halnya asuransi – penting sekali Anda membaca kutipan dan kebijakan Fitur Utama Anda secara menyeluruh, dan menanyakan semua pertanyaan Anda sebelum melanjutkan – memastikan bahwa kebijakan tersebut mencakup semua yang Anda butuhkan untuk dimasukkan, berharap bahwa kebijakan tersebut mencakup dan memenuhi kebutuhan Anda dengan sempurna. Adalah tanggung jawab pemegang polis untuk melakukan hal ini – dan masuk akal karena pemegang polis yang dapat menemukan diri mereka tidak diasuransikan dan keluar dari kantong dalam hal terjadi klaim.

Tip Mudah Menurunkan Berat Badan – Makanan Ringan Sehat Saat Anda Melakukan Diet

Saya suka tips penurunan berat badan mudah. Kesederhanaan dalam rencana diet sangat penting bagi saya. Jika diet terlalu sulit untuk diikuti, atau jika saya menemukan diri saya terus menghitung kalori, itu terlalu merepotkan. Saya telah kehilangan lebih dari 40 pon sejak pertengahan Maret, dan ada beberapa aturan yang mematuhi untuk menurunkan berat badan. Umumnya, membuat makanan sehat itu sederhana. Saya selalu sarapan setiap pagi. Makan siang umumnya adalah smoothie buah buatan sendiri, dan sebuah bar protein. Makan malam adalah satu porsi protein tanpa lemak, banyak sayuran segar, dan beberapa jenis gandum utuh. Ketika datang ke camilan sehat, saya telah belajar apa yang harus dicapai untuk tetap di jalur.

Sarapan benar-benar merupakan makanan terpenting hari itu. Pergi untuk sereal gandum dengan susu rendah lemak dan buah segar. Ketika memilih sereal, cobalah untuk mendapatkan yang memiliki sedikit gula. Gula dapat benar-benar menghancurkan diet Anda karena meningkatkan gula darah Anda, dan membuat Anda menginginkan lebih banyak permen. Sepotong buah segar seperti apel atau pisang, atau buah beri dalam sereal Anda akan membantu membuat Anda merasa kenyang sampai Anda memiliki camilan tengah pagi. Makanan ringan diet yang sesuai termasuk sepotong buah segar, porsi almond, smoothies buah protein, atau bar protein. Saya suka menggabungkan camilan berbasis protein dengan serat buah karena akan membuat Anda merasa kenyang dengan lebih banyak energi lebih lama.

Makan siang bisa menjadi makanan sederhana lainnya. Sayuran dan sumber protein yang baik seperti ayam, tahu, atau kalkun sangat bagus karena kombinasi ini menawarkan pilihan rendah kalori dan rendah kalori. Anda akan ingin melewatkan roti jika itu bukan gandum utuh. Coba nasi merah, atau quinoa. Coba sayuran Anda segar, atau dikukus. Jika Anda memiliki salad, tambahkan beberapa almond, blueberry segar, atau biji bunga matahari. Rasanya akan membuat Anda takjub. Jika Anda makan siang yang seimbang, kudapan sore yang sehat seharusnya tidak perlu dipikirkan.

Makan malam harus sama dengan makan siang dengan porsi protein tanpa lemak, sayuran, dan sumber biji-bijian utuh. Jika Anda ingin camilan, salah satu tips mudah menurunkan berat badan saya adalah dengan minum secangkir teh herbal dengan bar protein dan buah beri segar. Saya sangat suka ngemil edamame, yaitu kacang kedelai kukus. Mereka dikemas dengan protein, mengisi dan lezat.

Anda bisa memilih dari berbagai camilan sehat saat Anda berdiet. Ingat untuk membuatnya tetap rendah kalori, dan pastikan bahwa itu dikemas dengan vitamin dan mineral yang Anda butuhkan untuk berhasil dengan rencana diet Anda.

Pelatih Kehidupan Bisa Menjadi Pemimpin Cheerleader Pribadi Anda

Hidup itu baik. Anda melihat kalimat sederhana yang terpampang di pakaian dan Anda tidak bisa menahan senyum.

Tetapi hidup juga bisa menantang dan sering memberi kita banyak pertanyaan atau situasi yang tidak kita ketahui cara menangani.

Bahkan jika Anda memiliki lingkaran luas teman-teman atau keluarga yang mau mendengarkan masalah Anda, mereka mungkin tidak dilengkapi untuk memberi Anda nasihat yang baik. Tentu, melampiaskan kepada sahabat Anda dapat meredakan sebagian stres Anda, tetapi apakah teman itu memberi Anda langkah-langkah tindakan untuk diikuti sehingga Anda dapat keluar dari situasi yang menekan? Apakah itu tujuan teman yang sama atau apakah komentarnya menambah stres Anda?

Pelatih kehidupan yang baik adalah kombinasi unik dari sahabat, terapis, dan pemandu sorak. Ini mungkin terdengar seperti kombinasi aneh pada awalnya tetapi ketika Anda mengalami masalah dalam setiap aspek kehidupan Anda, Anda ingin seseorang yang dapat mendengarkan dengan cermat kekhawatiran Anda (sahabat), akan menawarkan rencana tindakan untuk menghilangkan stres (terapis) , dan juga akan mendorong Anda bahwa Anda BISA membuat perubahan positif dalam hidup Anda (cheerleader).

Seorang Pelatih Hidup Dapat … Membantu dalam Kehidupan Rumah Anda

Apakah Anda memiliki remaja bermasalah atau hubungan yang berbatu dengan pasangan Anda, pelatih kehidupan dapat membantu Anda meningkatkan keterampilan komunikasi Anda dan, pada akhirnya, hubungan Anda. Peran bermain dengan pelatih adalah cara yang aman untuk mempraktekkan apa yang ingin Anda katakan kepada orang-orang ini tanpa dinilai atau dibutakan oleh tanggapan kasar. Bahkan jika hal-hal baik di rumah dan dalam pernikahan Anda, tidak pernah terlalu dini untuk belajar keterampilan komunikasi baru atau lebih baik untuk menjaga agar suasana yang sehat tetap hidup.

… Bantuan dengan Menetapkan Sasaran

Kita semua suka berangan-angan dan biasanya kita memiliki gagasan besar tentang apa yang ingin kita capai dalam hidup. Tetapi kadang-kadang mimpi besar ini luar biasa dan kita tidak tahu bagaimana mewujudkan mimpi-mimpi ini. Pelatih seumur hidup terampil dalam melihat "gambaran besar" dan memecah tujuan besar ini menjadi tujuan yang lebih kecil dan lebih mudah dikelola, yang semuanya mengarah pada impian tertinggi.

… Tawarkan Strategi Manajemen Waktu

Jika Anda merasa dapat menggunakan 12 jam tambahan untuk hari sibuk Anda karena daftar hal yang harus dilakukan adalah satu mil panjang, maka Anda tidak bekerja secara efisien, apakah Anda merawat anak-anak di rumah, bekerja di rumah atau bekerja di luar rumah . Pelatih kehidupan dapat membantu Anda memprioritaskan daftar Anda dan akan mengidentifikasi mengapa Anda tidak bekerja secara efisien. Dan jika pelatih Anda menginginkan laporan kemajuan dari Anda, memiliki mitra akuntabilitas itu akan sering memacu Anda untuk mengubah kebiasaan Anda lebih cepat.

… Tingkatkan Harga Diri Anda

Meragukan diri sendiri secara teratur bisa membuat stres dan melumpuhkan. Keraguan serius tentang keterampilan atau pengambilan keputusan Anda akan membuat Anda kembali hidup dan Anda tidak akan mampu meraih impian Anda. Seorang pelatih kehidupan yang mendukung dan baik akan mendorong dan akan menawarkan ide-ide baru tentang bagaimana Anda dapat mengurus diri sendiri terlebih dahulu, yang pada akhirnya akan meningkatkan harga diri Anda. Kadang-kadang memiliki pemandu sorak objektif di sudut Anda sudah cukup untuk meningkatkan suasana hati Anda dan mendorong Anda untuk bertindak.

… Membantu Anda Mengatasi Perubahan Kehidupan

Kata "perubahan" itu sering membuat orang terperangah, terutama jika mereka bukan pengambil risiko. Tetapi perubahan tidak selalu harus menjadi hal yang buruk atau sesuatu yang menakutkan. Pelatih hidup dilatih untuk memberikan dukungan dan juga memiliki strategi mengatasi stres dalam setiap perubahan besar kehidupan, seperti perceraian, memulai bisnis baru, atau mengirim anak ke perguruan tinggi.

Seperti yang Anda lihat, seorang pelatih kehidupan dapat membantu Anda dalam berbagai aspek kehidupan Anda. Memiliki pihak ketiga yang objektif untuk melampiaskan atau menjalankan ide dengan dapat bermanfaat bagi siapa pun, tidak peduli apa karir Anda, jenis kelamin, usia atau status ekonomi.

Apakah Anda Tahu Apa yang Pelatih Hidup Apakah Tepat?

Dalam artikel ini saya akan memberi Anda beberapa informasi latar belakang tentang pembinaan kehidupan dan menjelaskan apa yang sebenarnya dilakukan oleh pelatih kehidupan. Ada banyak area fokus yang berbeda untuk seorang pelatih tetapi kebanyakan mengikuti proses serupa yang dapat digunakan pada berbagai masalah.

Pelatih Life mengikuti proses membantu orang mengidentifikasi dan mencapai tujuan pribadi dan mendapatkan hasil. Seorang pelatih kehidupan tidak bertindak sebagai terapis, atau penyedia perawatan kesehatan lainnya. Pembinaan kehidupan adalah tentang menjadi objektif dan memberikan ide-ide yang tidak bias kepada orang yang sedang dilatih, sehingga mereka dapat menggunakan ide-ide ini untuk meningkatkan hasil mereka. Sebagai pengamat independen, pelatih dapat melihat hal-hal yang tersembunyi dari orang-orang yang terlibat. Pelatih dapat membantu Anda merefleksikan kehidupan sehingga Anda dapat bergerak maju dalam jalur yang lebih obyektif dan terfokus.

Proses pembinaan kehidupan biasanya dimulai dengan kuesioner asupan. Kuisioner ini menanyakan banyak pertanyaan tentang berbagai aspek kehidupan dan pekerjaan seseorang. Biasanya dari pertanyaan-pertanyaan ini pelatih dapat menemukan pola dalam tanggapan yang mengidentifikasi apa yang membuat seseorang kembali dari mendapatkan tujuan yang ingin mereka capai.

Mengikuti kuesioner asupan biasanya ada pertemuan antara pelatih dan orang yang sedang dilatih yang memungkinkan bagi keduanya untuk saling mengenal dan menentukan apakah mereka dapat bekerja bersama sebagai tim untuk menyelesaikan masalah orang yang dilatih. Sesi dimulai oleh menentukan satu atau dua tujuan atau masalah yang perlu difokuskan.

Pada setiap sesi proses pembinaan, pelatih akan mengajukan pertanyaan dan melihat kemajuan apa yang telah dilakukan sejak kunjungan terakhir. Kemudian diskusi akan diadakan di sekitar kemajuan ke tujuan dan apa langkah selanjutnya perlu diambil untuk bergerak lebih dekat ke tujuan yang ditentukan. Kemudian PR ditugaskan di antara sesi untuk membantu orang yang sedang dilatih tetap fokus dan bergerak selangkah demi selangkah menuju tujuan.

Ada pepatah dalam pelatihan bahwa orang tidak membayar untuk pelatihan, mereka membayar untuk hasil. Inilah sebabnya mengapa ada fokus pada menyepakati tujuan dan bekerja untuk mendapatkan tujuan itu. Tujuannya harus jelas dan SMART sehingga hasil pelatihan dapat ditentukan dengan mudah. Tindakan kecil mengarah pada tugas yang diselesaikan yang mengarah pada sasaran yang dipenuhi dan hasil yang ditingkatkan.

Mencapai tujuan dan tindakan terfokus adalah hasil utama pembinaan. Saya harap artikel ini telah memberikan beberapa wawasan tentang apa sebenarnya pembinaan kehidupan itu. Proses pembinaan kehidupan telah sangat membantu banyak orang baik dalam kehidupan pribadi dan kehidupan bisnis mereka.

2 Cara Mengetahui Jika Anda Berada di Daftar Pendek Pelajar Perguruan Tinggi

Jika Anda bertanya kepada seorang pelatih bagaimana mereka mengatur untuk menjaga semua hal yang longgar diikat, mereka akan selalu mengatakan bahwa proyek mereka didorong oleh daftar. Mereka membuat daftar untuk melacak jadwal latihan, jadwal pertandingan, laporan cedera, pertemuan dengan pemain, pertemuan dengan pelatih lain, pertemuan dengan pejabat sekolah, siaran pers koran, rilis media sosial, dll. Dan, yang paling penting, pemain sekolah menengah yang prospek yang sah.

Sebagai atlet sekolah menengah dan calon atlet perguruan tinggi, 3 kunci untuk direkrut adalah:

· # 1 – dapatkan daftar prospek pelatih perguruan tinggi,

· # 2 – melewati rintangan di corong perekrutan untuk masuk ke daftar pendek pelatih

· # 3 – pahami jika dan di mana Anda berada dalam daftar pendek pelatih

Atlet dan keluarga mereka sering percaya bahwa mendapatkan undangan ke klinik, kamp dan showcase adalah indikator yang benar dari nilai seorang atlet; ini biasanya tidak terjadi. Namun, mendapatkan daftar pendek pelatih akan lebih sering daripada tidak, dapatkan seorang atlet direkrut.

Ada 2 indikator yang baik untuk menentukan apakah seorang atlet berada di daftar pendek pelatih dan dalam perjalanan mereka untuk direkrut dan ditawari tempat daftar dan beasiswa kuliah.

1. Apakah pelatih memasukkan sesuatu secara tertulis kepada atlet? Itu tidak perlu menjadi National Letter of Intent atau dokumen resmi. Sebuah email yang menguraikan niat para pelatih adalah awal yang tidak mengikat.

2. Apakah atlet memiliki nomor ponsel pelatih dan memiliki akses ke pelatih 24/7 atau kontak atlet yang diarahkan melalui sekretaris atletik, perekrut untuk bagian dari negara mereka, kotak email tim generik, voicemail departemen atletik , dll.?

Kedua indikator ini merupakan cara yang sangat baik untuk menentukan apakah seorang atlet adalah kandidat serius untuk tempat daftar yang tersedia. Masuk ke daftar pendek pelatih, atau banyak daftar pendek pelatih, adalah permainan angka. Semakin banyak pelatih yang tahu tentang seorang atlet dan kemampuan mereka, semakin banyak pula daftar pendek atlet.

Masalah muncul ketika atlet, dan terutama orang tua mereka, berpikir bahwa setiap komunikasi dari seorang pelatih sama saja dengan tawaran beasiswa naik penuh. Mereka pikir komunikasi dari belasan atau lebih pelatih akan menghasilkan selusin atau lebih penawaran. Pada saat mereka menyadari ini tidak terjadi, penawaran telah dibuat dan diterima oleh atlet lain. Untuk verifikasi, berbicaralah kepada orang tua dan atlet yang telah lulus dari sekolah menengah dan tidak lagi bermain bola kompetitif; tetapi menginginkan kesempatan.

Pelatih perguruan tinggi tidak selalu merekrut atlet terbaik; mereka merekrut atlet terbaik yang mereka kenal. Pelatih merekrut atlet yang memahami proses perekrutan, mendapatkan daftar pendek pelatih dan memahami apa yang harus dilakukan selanjutnya. Atlet-atlet ini menggunakan waktu mereka secara efektif dan efisien, dan akhirnya mencapai tujuan mereka.

Ingat, Anda hanya memiliki satu kesempatan untuk direkrut, jangan sia-siakan.